tisdag 19 juni 2012

Kyckling med blanade bönor och oliver

Jag tycker det är härligt att äta sallader på sommaren, så här kommer ännu en. Receptet kommer från Klaras goda GI-dagar.



4 port:
1 burk vita bönor
1 burk svarta bönor
1 liten finhackad rödlök
svarta och gröna oliver
4 tomater i bitar
½ gurka i skivor
1 gul paprika
3 msk olivolja
1 msk vinäger
salt och peppar
4 stekta kycklingfiléer, hela eller i bitar
blandad sallad

Blanda bönor, rödlök, oliver, tomater, gurka och paprika. Häll på olja och vinäger och smaka av med salt och peppar.
Servera med kycklingen och blandad sallad.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar